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三宅島2着、昇格のご褒美にGarmin Edge 500を導入。
実は今まで使っていたCateyeのV3、心拍を拾わなくなってしまったので、単に心拍計を買い換える気分だっただけ。
（※実は電池切れてただけなのに後で気づく）
でもせっかく買えるならちゃんとログが残って解析ソフトで管理できるやつにしたい。
ホントならパワートレーニングにも手を出したいが、その予算はない。
将来的にはそれの導入も考えたい。

というあたりでGarmin Edge 500を選定。
今回の選定に当たってANT+という単語を初めて知る。
各社共通して使う無線の規格らしい。
ANT+の機器同士であればメーカーが違ってもデータの送受信が可能。
ANT+でデータを送信しているPowerTapのハブさえ手に入れれば、おなじくANT+を使っているEdge 500でそのデータを受け取れ、パワーが表示される。
PCに送るログデータにもちゃんとパワーも反映されるというわけ。
いずれ金が貯まったらPowerTapも、、、と考えている自分には好都合。

などという、ちゃんとトレーニングをしている人なら何を今さら的なことを勉強。

wiggleで買うと2万円ちょい。Cateye V3プラス1万円でこの機能ならもっと早く買っておけば良かったような気も。。。


手元に届いてから10日。ようやく今日初使用。
購入とほぼ同時に首を強烈に寝違えてしまい、鍼に通うもロードに乗れるレベルに復活するのに10日を要した。
そもそもの原因は筋肉のこわばりだということなので、皆さんストレッチとマッサージは入念にしましょう。


さて、20kmの通勤を行い、さっそくデータを解析。
解析と言っても何をしていいのか、勉強をまだしていないのでよく分からない。
とりあえず、Garminが提供しているTraning Centerで見てみるが、データが見にくい。
解析ソフトはフリーで他にいくつもあることを知る。
何がいいのかさっぱり分からないので、さしあたり知り得たものを全てインストール。

・SportTracks
・Golden Cheetah
・MyTourbook

どれが使いやすいのか。何をするにはどれがいいのか。どれを使うとどんなことが分かるのか。

というのをおいおい使いながら勉強していくつもりなので、時々ここにアップしよう。



こちらは、今SportTracksで作った心拍と速度、高度のグラフ。
このグラフが何を意味するかはよく分かってない(笑)が、みんなよくアップしてるのを見るのでまずは真似してみました。